2007年6月18日
2007年6月18日
カテゴリ： 日々の記録
»»投稿日 07年06月18日
今日から記録とります。
ご飯
今朝 コーヒー、牛乳、パン、バナナ
昼 から揚げチャーハン弁当 お茶 ６５０円
夜 中華バカ食い。。。 生１杯 5,000円
計測
朝 体重 68.2 ウエスト68.2
朝 体重 69.2 ウエスト
運動
23時半 ターボジャム20分
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