初動メモ
初動メモ
カテゴリ： 1ヶ月集中ダイエット
まとまらないんですが、とりあえずメモしておきます。
6月1日
ビリー基礎トレーニング ...
全てを続ける事は難しいけど、できそうなトレーニングを続ける。
上体を左右に振る、腕を伸ばしてグルグル回す。
6月2日
アンパンマンショーを見に開港祭へ...
桜木町から横浜まで歩く。
しかし、お好み焼きやジュースを暴飲暴食...
夜は疲れてダイエットお休み...
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